生活を支援する豆知識サイトブログ:03 5 2017

*

生活を支援する豆知識サイトブログ:03 5 2017

みなさん、オハヨウですー

なんか、今日は気分が悪いです

ゆっくり過ごそうと思っていたのに、9時に起こされて、
二度寝をしようと思っていたら・・・

忘れてました…午後から函館へ出かけるのを!

ってことで、仕方ないので起きてようと思ったら、朝から元気に
母がコアリズムを。

ビックリしましたよー、バランスパワーを飲み続けているのは
知っていたけど、最近は間食もこんにゃくゼリーにしてるらしい。

ウォーキングを友達と趣味程度にしているかと思ったら・・・
骨盤体操もしてるんんだって!!

ちょっとビックリしましたよ、いつも昼すぎにしか起きないか、さっさと
出かけていたから、そんなことしてるなんて思いもしなくて。

意外に肩が気になるからとか、晴れ時々曇りのち晴れとか天気を
気にせずできるからってジムに通っている人とかもいるんだよね。

趣味程度かと思ったら、同じくらいの年齢で体調を崩したり、病気に
なる人が多いとかで、健康に何かと気を遣っているみたい。

僕より長生きしたりしてねー、いや・・・しそうな気がする(笑)

食生活とかも全然違うし、かきあげ丼とか食べたい時に食べちゃうし、
友達と外食もしょっちゅうだけど、母は外食はあまり行かないし、
行っても健康のために野菜中心とか気にしてるからねー。

ある意味、みならわないといけないことかもしれないけどね。

早く起きたことだし、付き合ってウォーキングにでも行ってみるかなー。

寒そうだけど…(笑)

– お勧めサイト情報 –

上尾 賃貸の情報
上尾 賃貸のことなら
URL:https://www.townhousing.co.jp/shop/ageo/

– お勧めサイト情報 –

tokyo night viewについて
tokyo night view
URL:http://restaurants.andaztokyo.jp/en/rooftop-bar/

– 注目サイト –

aws セキュリティの専門
aws セキュリティ
URL:https://cloudpack.jp/service/option/securitypack.html

– お勧めの情報 –

DHAはここ
DHAドットコム
URL:http://www.suplinx.com/shop/g/g015-15682/

生活を支援する豆知識サイトブログ:03 5 2017関連ページ

生活を支援する豆知識サイトブログ:07 6 2017
社会人になれば、 「19時のお付き合い」が増えてきますよね? 日本酒を飲んで、嫌なことをパーっと忘れる! ストレス解消のためにも、ある程度の気晴らしは必要です。 しかしシェイプアップ中は…? 日本酒とシェイプアップの関係 […]
生活を支援する豆知識サイトブログ:04 6 2017
ハリのある胸、 くびれたウエスト、 きゅっと上がった尻… そんな美しく流れるような体を 「カーヴィボディ」と言います。 ただ痩せているのではなく、 メリハリのある体ですよね。 女性なら誰もが憧れるカーヴィボディを作るには […]
生活を支援する豆知識サイトブログ:19 5 2017
「減量したい」と漠然とと思っているだけでは、 いくら流行りのシェイプアップ法にチャレンジしてみたところで、 成功する可能性は少なくないでしょう。 「減量しなきゃ」と思う 体型になったということの裏には、 何か反省すべきこ […]
生活を支援する豆知識サイトブログ:17 5 2017
シェイプアップ法って、あまりにも多すぎて、 一体どれをやればいいのか、さっぱり解りません! 一時期ブームになった、 炭水化物抜きシェイプアップは、 減量に成功した方も たくさんいらっしゃるみたいですね。 でも、主食の炭水 […]
生活を支援する豆知識サイトブログ:23 4 2017
コンバンワー 1週間前からダイエットEXを飲み始め ました♪ 元々DHCのダイエットシェイクは続けているけど、ストレッチを する時に追加で(笑) 今、友達と岩盤ヨガに行ったりしているんだけど、 ダラダラしていても、健康に […]
生活を支援する豆知識サイトブログ:14 4 2017
「元気に楽しく暮らすために、介護サービスがあるんですよ」 ケアマネージャーさんの言葉は、正直に言えば、絵空事のように聞こえた。 当時、親父は76歳。 腎臓疾患のため、7日間に2回の人工透析に通っていた。 年齢のためかあし […]
生活を支援する豆知識サイトブログ:03 4 2017
皆さんは、 「ヨーグルトダイエット」ってご存知ですか? これは、 10時、午後、晩の食事はきちんと食べて、 デザートをヨーグルトにするという減量法です。 ヨーグルトがダイエットに良いと言われる理由は 乳酸菌がたくさん含ま […]
生活を支援する豆知識サイトブログ:26 3 2017
昨日は、なかなか寝つかれませんでした。 「運動が大嫌い!」「でも痩せたい!」 そんな方でも、シェイプアップは不可能ではないと思うんですよね。 基本的にわたくしたちの肉体は、 特に意識しなくてもエネルギーを消費しています。 […]
生活を支援する豆知識サイトブログ:15 3 2017
シェイプアップ法って、あまりにも多すぎて、 一体どれをやればいいのか、さっぱり解りません! 一時期ブームになった、 炭水化物抜きシェイプアップは、 シェイプアップに成功した方も たくさんいらっしゃるみたいですね。 でも、 […]
生活を支援する豆知識サイトブログ:25 2 2017
少子化の社会で、 一体何が一番深刻な問題なのかというと、 お母さんが育児をしていても 幸せを感じられなくなってしまうということだと思う。 最初の赤ちゃんを産み育てる時は、 どうやったとしてもお母さんは新米ゆえに、 いたる […]