生活を支援する豆知識サイトブログ:23 4 2017

*

生活を支援する豆知識サイトブログ:23 4 2017

コンバンワー

1週間前からダイエットEXを飲み始め
ました♪

元々DHCのダイエットシェイクは続けているけど、ストレッチを
する時に追加で(笑)

今、友達と岩盤ヨガに行ったりしているんだけど、
ダラダラしていても、健康には良いかもしれないけど、何も変わらないかな
って思って。

ここはちょっと頑張って痩せてみるかなーって。

というのも、父親にエアリーシェイプとか買うだけで
もったいない!って言われたのもあるんだけど(笑)

たしかにお金をかけていても、あんまりわたくし変わっていないかも
とか思って…。

ま、やっていないよりはやっている方が健康にも良いとは思うけど、
普通なら、もう少し痩せても良いのかな?と少し欲が出たわけで…。

フィリピンに行きたいね!なんて話は出ているけど、なかなか
旅行に行く予定もできず、今年は温泉くらいは行きたいなって思ってるけど、
旅行に行く前に少しは痩せたいし♪

明々後日は久しぶりに友達と大阪駅へお出かけ。

会社を寿退社した人に子どもが生まれたみたいで、お祝いを買って、
ついでに会いに行こうかって話になって。

ミーは会うのが2年ぶりくらい?
かなり楽しみ♪

友達も最近シスアドの勉強していたりして、なかなか会う機会とか
なかったから、それも楽しみだったりするんだけどね。

社会人になると、休みがバラバラだと本当に会えなかったりするし。

うまい棒(チーズ味)を良く一緒に食べたから、久しぶりに楽しんで
こよっかなーと思ってます♪

– 注目サイト一覧 –

南流山 賃貸の専門
南流山 賃貸おすすめ
URL:https://www.townhousing.co.jp/shop/minaminagareyama/

– 注目サイト –

グルコサミンのことなら
グルコサミンドットコム
URL:http://www.suplinx.com/shop/e/eglucosam/

– お勧めサイト情報 –

ダイヤモンドプリンセスのコツ
ダイヤモンドプリンセスについてのサイト
URL:https://www.best1cruise.com/user_data/tokusyu/princess.php

– お勧めの情報 –

六本木 ランチの案内
六本木 ランチの最新情報
URL:http://restaurants.andaztokyo.jp/jp/andaz-tavern-dining/

– 注目サイト –

チャペル ウエディングは当サイトへ
チャペル ウエディングはここへ
URL:https://www.andaztokyo.jp/wedding/venue/

生活を支援する豆知識サイトブログ:23 4 2017関連ページ

生活を支援する豆知識サイトブログ:07 6 2017
社会人になれば、 「19時のお付き合い」が増えてきますよね? 日本酒を飲んで、嫌なことをパーっと忘れる! ストレス解消のためにも、ある程度の気晴らしは必要です。 しかしシェイプアップ中は…? 日本酒とシェイプアップの関係 […]
生活を支援する豆知識サイトブログ:04 6 2017
ハリのある胸、 くびれたウエスト、 きゅっと上がった尻… そんな美しく流れるような体を 「カーヴィボディ」と言います。 ただ痩せているのではなく、 メリハリのある体ですよね。 女性なら誰もが憧れるカーヴィボディを作るには […]
生活を支援する豆知識サイトブログ:19 5 2017
「減量したい」と漠然とと思っているだけでは、 いくら流行りのシェイプアップ法にチャレンジしてみたところで、 成功する可能性は少なくないでしょう。 「減量しなきゃ」と思う 体型になったということの裏には、 何か反省すべきこ […]
生活を支援する豆知識サイトブログ:17 5 2017
シェイプアップ法って、あまりにも多すぎて、 一体どれをやればいいのか、さっぱり解りません! 一時期ブームになった、 炭水化物抜きシェイプアップは、 減量に成功した方も たくさんいらっしゃるみたいですね。 でも、主食の炭水 […]
生活を支援する豆知識サイトブログ:03 5 2017
みなさん、オハヨウですー なんか、今日は気分が悪いです ゆっくり過ごそうと思っていたのに、9時に起こされて、 二度寝をしようと思っていたら・・・ 忘れてました…午後から函館へ出かけるのを! ってことで、仕方ないので起きて […]
生活を支援する豆知識サイトブログ:14 4 2017
「元気に楽しく暮らすために、介護サービスがあるんですよ」 ケアマネージャーさんの言葉は、正直に言えば、絵空事のように聞こえた。 当時、親父は76歳。 腎臓疾患のため、7日間に2回の人工透析に通っていた。 年齢のためかあし […]
生活を支援する豆知識サイトブログ:03 4 2017
皆さんは、 「ヨーグルトダイエット」ってご存知ですか? これは、 10時、午後、晩の食事はきちんと食べて、 デザートをヨーグルトにするという減量法です。 ヨーグルトがダイエットに良いと言われる理由は 乳酸菌がたくさん含ま […]
生活を支援する豆知識サイトブログ:26 3 2017
昨日は、なかなか寝つかれませんでした。 「運動が大嫌い!」「でも痩せたい!」 そんな方でも、シェイプアップは不可能ではないと思うんですよね。 基本的にわたくしたちの肉体は、 特に意識しなくてもエネルギーを消費しています。 […]
生活を支援する豆知識サイトブログ:15 3 2017
シェイプアップ法って、あまりにも多すぎて、 一体どれをやればいいのか、さっぱり解りません! 一時期ブームになった、 炭水化物抜きシェイプアップは、 シェイプアップに成功した方も たくさんいらっしゃるみたいですね。 でも、 […]
生活を支援する豆知識サイトブログ:25 2 2017
少子化の社会で、 一体何が一番深刻な問題なのかというと、 お母さんが育児をしていても 幸せを感じられなくなってしまうということだと思う。 最初の赤ちゃんを産み育てる時は、 どうやったとしてもお母さんは新米ゆえに、 いたる […]